Kašica od kupina i žitarica
Kupine su ukusno voće koje se može jesti svježe, smrznuto i konzervirano, a često se koriste za marmelade, sokove i slastice. Vrlo su hranjive; bogate su vitaminima, mineralima i vlaknima.
Kupine se preporučuje uvesti u djetetovu prehranu nakon navršenih deset mjeseci.
Donosimo vam recept za brzu i jednostavnu pripremu kašice od kupina i žitarica. U kombinaciji sa žitaricama za bebe i dodatakom banane za slatkoću, vrlo brzo ćete imati ukusnu i zdravu kašicu za vašeg mališana.
Kašica od kupina i žitarica
Za uzrast od 10.mjeseci
Potrebno je:
1 šaka kupina
pola banane
3 žlice žitarica za bebe (rižine ili 3 vrste žitarica)
voda
Priprema:
Prokuhate 100 ml vode i zalijte žitarice. Kupine i pola banane usitnite u blenderu. Kada se žitarice natope vodom i malo ohlade dodajte ih u pire od kupina i banane i kašica je gotova.
