Ukusna kašica od borovnica

Borovnice su izuzetno zdrave,veliki su izvor vitamina C, kalijuma, kalcijuma i fosfora. Korisne su kod anemije, jer podižu nivo hemoglobina u krvi. Obiluju kalcijem što je veoma bitno za razvoj kostiju kod djeteta.

Donosimo vam recepte za brzu i jednostavnu pripremu obroka za bebe od ovog bobičastog voća:

Kašica od borovnica

Za uzrast od 8.mjeseci

Potrebno je:

  • 1 šoljica borovnica

Kako pripremiti kašicu?

Isperite borovnice pod mlazom hladne vode. Miksajte dok se ne pretvore u kašu.

Ukusna kašica od borovnice i jabuke

Za uzrast od 8.mjeseci

Potrebno je:

  • 3 srednje velike jabuke
  • ½ šoljice borovnica

Kako pripremiti kašicu?

Jabuke ogulite, odstranite jezgru s košticama i razrežite na manje komade. Zajedno s borovnicama kuhajte u vodi na srednje jakoj vatri 10 do 15 minuta.Kad se sve ohladi, u blenderu izmiksajte do željene gustoće kašice. Po potrebi dodajte vode.